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  19/03/2020 | 16h59     Atualizado em 19/03/2020 | 17h01

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Saiba como lavar as mãos e usar o álcool em gel

Divulgação
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Com a disseminação do novo coronavírus (Covid-19), o grande foco tem sido como se prevenir e o que podemos fazer para evitar a sua propagação. Conforme recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde, o segredo está, principalmente, em lavar as mãos com frequência e utilizar o álcool em gel. Mas você sabe como fazer isso de forma apropriada?

 

A enfermeira Maristela Soares, profissional da Saúde também treina alunos do Senac-RS para uma competição de educação profissional internacional na ocupação "Cuidados de Saúde e Apoio Social", a chamada WorldSkills. Aliás, durante a competição internacional, os alunos também são avaliados por um jurado internacional, que observa se eles realizam o procedimento de higienização das mãos de maneira correta. 

 

No passo a passo, os competidores do Senac-RS que estão se preparando para representar o Rio Grande do Sul, na etapa nacional das Competições Senac de Educação Profissional, mostram como lavar as mãos e usar o álcool em gel de forma apropriada. Confira abaixo a demonstração dos alunos e compeptidores Larissa Vitória Apollo (Senac São Leopoldo) e João Victor de Ávila (Escola Senac Pelotas). 

 

Como lavar as mãos corretamente (repita cada movimento por pelo menos 5 vezes)

1 - Primeiramente, molhe as mãos e, depois, aplique o sabão.

2 - Lave a palma das mãos, friccionando uma contra a outra, e entre os dedos, entrelaçando-os. 

3 - Lave a parte de cima das mãos, esfregando a palma da mão direita contra o dorso da mão esquerda e entrelaçando os dedos. Depois alterne as mãos e faça o mesmo movimento.

4 - Faça o movimento de vai-e-vem esfregando o dorso dos dedos de uma mão contra a palma da mão oposta.

5 - Lave os polegares.

6 - Friccione a ponta dos dedos de uma mão contra a palma da outra. 

7 - Esfregue os punhos de ambos os lados. 

8- Enxágue.  

 

Como usar o álcool em gel

1 - Aplique uma quantidade de álcool em gel que dê para espalhar nas mãos.

2 - Faça um movimento das palmas, esfregando uma contra a outra, e depois, entrelaçando os dedos. 

3 - Faça o movimento de vai-e-vem esfregando o dorso dos dedos de uma mão contra a palma da mão oposta.

4 - Passe nos polegares. 

5 - Friccione a ponta dos dedos de uma mão contra a palma da outra. 

6 - E, por último, esfregue os punhos de ambos os lados. 

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